Свежие комментарии

    Сторонняя реклама

    Это тест.This is an annoucement of Mainlink.ru
    Это тестовая ссылка. Mainlink.ru

    Статьи

    Салат с вялеными томатами, запеченным куриным филе и пармезаном

    Салат с вялеными томатами, запеченным куриным филе и пармезаномВкусный, ароматный салат.
    Вместо пармезана можно использовать любой твердый сыр.
    Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций.Ингредиенты

    • 300 г куриного филе
    • 100 г вяленых томатов
    • 50 г пармезана
    • 150 г зеленого салата (у меня корн и радиччо)
    • 2 зубчика чеснока
    • 5 горошин черного перца
    • 2 ч.л. сушеных трав
    • 2 ст.л. растительного масла
    • соль

    заправка:

    • 50 мл растительного масла
    • 1 ч.л. горчицы
    • сок половины лимона
    • соль
    • перец

    Приготовление

    В ступке растереть перец с солью.

    Добавить чеснок.
    Растереть.

    Добавить сушеные травы.

    Добавить масло.
    Посолить.
    Перемешать.

    Полученной массой натереть куриное филе.

    Завернуть в фольгу.

    Выложить в форму для запекания.
    Поставить в духовку.
    Запекать при температуре 180 градусов в течение 30–40 минут.

    Готовое куриное филе нарезать небольшими кусочками.

    Томаты нарезать небольшими кусочками.

    Сыр тонко нарезать.

    Готовим заправку.
    Смешать масло, горчицу, сок лимона.
    Посолить, поперчить.

    Смешать салат и томаты.

    Добавить заправку.
    Перемешать.

    На тарелки выложить салат и томаты.

    Сверху выложить филе и пармезан.

    Приятного аппетита!

    Оставить комментарий

    Рубрики